Tito Zerené, 101 anni e ancora in campo: il tennis come scuola di longevità attiva
Cento anni non sono un traguardo. Per Tito Zerené, sono solo una tappa. A 101 anni, il tennista cileno continua a scendere in campo, allenarsi regolarmente e partecipare a competizioni senior internazionali. Una storia che incarna perfettamente lo spirito del
Adela Choquet e lo yoga a 91 anni: il segreto della longevità funzionale
Insegnare yoga a 91 anni, dopo aver iniziato a praticarlo a 55. La storia di Adela Choquet dimostra che la longevità non è solo una questione di anni vissuti, ma di qualità del movimento, equilibrio e costanza quotidiana.
Jane Fonda a 88 anni: il tempo come alleato della longevità attiva
A 88 anni, Jane Fonda continua a essere una presenza viva, rilevante e profondamente contemporanea. Attrice pluripremiata, attivista, icona culturale e figura chiave dell’immaginario del Novecento e del nuovo millennio, Jane Fonda incarna oggi uno dei modelli più completi e
Dick Baughn: l’asso del tennis a 102 anni che sfida il tempo con una racchetta in mano
A 102 anni, Dick Baughn continua a stupire. Ex pilota da combattimento dell’Air Force statunitense, veterano decorato e protagonista di tre conflitti internazionali, oggi passa gran parte del suo tempo su un campo da tennis, impegnato in scambi serrati con
Mathea Allansmith: correre oltre il tempo
C’è una certezza che la cultura scientifica della longevità ha consolidato negli ultimi anni: l’età cronologica è un dato, non un destino. Tra gli esempi più luminosi di questa verità c’è la storia di Mathea Allansmith, maratoneta statunitense delle Hawaii
Peter Rüedi: longevità attiva tra corpo, mente e coraggio oltre gli 80 anni
A oltre ottant’anni, Peter Rüedi continua a confrontarsi con l’altezza e la precisione assoluta del gesto. Figura storica del cliff diving svizzero, Rüedi è considerato un pioniere dei tuffi da grandi altezze e una voce autorevole di una disciplina che
Yvonne Puckett: “danzare attraverso la vita” (anche a 77 anni, e oltre)
Yvonne Puckett, ex ballerina professionista e oggi apprezzata insegnante di danza-fitness a New York: una storia che intreccia corpo, identità, resilienza e gioia—quattro parole chiave anche quando parliamo di longevità.
Genetica, identità e longevità: il racconto profondo dell’uomo nel tempo
C’è una longevità che si misura in anni vissuti e un’altra, più sottile e duratura, che si iscrive nella storia genetica delle popolazioni. È su questa dimensione profonda del tempo che lavora Paolo Francalacci, genetista, professore emerito e tra i
Charlotte Chopin: a 102 anni, lo yoga come arte di vivere
A 102 anni, in un piccolo villaggio della Loira che si chiama Léré, una donna entra in una ex caserma di polizia trasformata in sala comunale, stende il tappetino e guida i suoi allievi tra respirazioni lente, piegamenti e torsioni.