Longevity in motion: il movimento come forma naturale di benessere
Non necessariamente legato allo sport in senso agonistico, ma integrato nella vita di tutti i giorni. Camminare, nuotare, stare all’aria aperta, mantenere il corpo attivo in modo spontaneo e continuo. È proprio questa dimensione naturale del movimento a rappresentare uno
Dorothy Wiggins: cento anni di vitalità, stile e resilienza
Dorothy Wiggins di New York continua a insegnarci cosa significa vivere a lungo e con passione. È nata il 14 agosto 1925 a New York, in un’epoca in cui la città si stava trasformando da metropoli moderna a capitale culturale del
Emma Maria Mazzenga: quando la longevità diventa esempio
Nel panorama della longevità attiva italiana, pochi casi sono così emblematici come quello di Emma Maria Mazzenga, nata nel 1933, oggi non solo esempio vivente di vitalità, ma anche fonte di studio scientifico. A 92 anni continua a correre, a